Na Mikołaja dostałam od Mojego O. płytę Ewy Chodakowskiej z shape'a pt: "Trening z gwiazdami"
Właśnie zrobiłam 1 część z Olą, gdzie jest duży nacisk na nogi.. Po 13 min ćwiczeń umieram, a bardziej umiera moje kolano, które jest po operacji. :/ Niezbyt dobrze, jednak mam nadzieje że w końcu jakoś je wzmocnie.
Zaraz zacznę robić moje ćwiczenia na brzuch, w końcu trzeba się wziąć za siebie :) Pomimo iż panuje brak nastroju, nie mogę patrzeć na siebie.
W tym tygodniu aerobik odpuszczam sobie, nie mam ochoty pluskać się w wodzie.
Chciałabym podziękować Wam, za pierwszy tysiąc w ciągu niecałych 2 mc ! :*
DZIĘKUJĘ BARDZO ŻE JESTEŚCIE ! :* :)
Ps: nadal czekam na bańki chińskie.. ;x
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz